باشراف المدرب "هاينز" الاتحاد يواصل معسكره التدريبي لليوم الرابع
- أضيف بواسطة Mustafa
- 15 نوفمبر 2019
متابعة دائرة الاعلام / يواصل اتحاد ألعاب القوى إقامة معسكره لليوم الرابع في ملعب "الفرندز" بمدينة البيرة، بإشراف المدرب الألماني هاينز، استعداداً للمشاركة في نصف ماراثون الميلاد، المقرر اقامته في شهر كانون الأول المقبل بمدينة أريحا، والمقرر ان يشهد مشاركة عدائين أجانب.
ويشرف المدرب هاينز على اللاعبين واللاعبات من مختلف الفئات والأعمار، ويقوم في الوقت الحالي برفع منسوب اللياقة البدنية من خلال التدريبات المتنوعة، التي يضعها خلال المعسكر.
وأوضح هاينز أن مستوى اللاعبين جيد، لكن من الضروري رفع كفاءتهم خلال الأسابيع الخمسة المتبقية، مع مراعاة الفوارق السنية التي تتراوح ما بين 17 إلى 27 عاماً.
وأشار إلى الفوارق ما بين عدائي المسافات القصيرة التي فيها مراعاة السرعة، وما بين المسافات الطويلة، التي تحتاج إلى قوة تحمل وبذل جهد كون العدائين يقطعون مسافات طويلة، ولفت إلى أن الأسبوع الأول سيركز على بناء القدرات البدنية.
ونوه د. مازن الخطيب، رئيس اتحاد ألعاب القوى، إلى أن المعسكر لن ينحصر، فقط، في محافظة رام الله والبيرة، بل سيمتد إلى محافظات أخرى.
